万力整体室、そして万力春乃の活動を支援したい
そんなやさしいあなたのためのページです
ありがとうございます
支援の方法はいろいろ
万力整体室に寄付をする （お礼があります！）
自分の心の声に素直に応える時間を作る
ひとりで散歩する
大切な人と一緒に散歩する
ひらめきを信じる
自分の体をやさしくなでる
大切な人の背中をなでる、手をあてる、ハグをする（本人に許可をもらってね）
おいしいものを食べる
自分の手でなにかをつくる（紙にペンでぐるぐる描くから始めるのもおすすめ）
ちびちびたくさんあったかい水を飲む
外で背伸びをする
太陽にあいさつする
植物にあいさつして、ふれる、言葉をかける
自然の中でぼーっとする
声を出して大きなため息をつく